본문 바로가기

#건강한 인생

근력 약하면 사망률 4배 '쑥'…노년층 건강 위협하는 사코페니아

사람은 나이가 들면서 서서히 신체기능이 떨어진다. 하지만 사람에 따라 그 속도는 확연히 다르다. 어떤 노인은 70대 초반에도 지팡이 없이는 거동이 어려울 정도로 허약하다. 어떤 노인은 100세를 앞두고도 집안일, 운동, 사회생활 등을 무리없이 해낸다. 전문가들은 이 같은 노년기 삶의 차...

콧물 줄줄 흐르고 재채기·코막힘… "알레르기 비염 방치하지 마세요"

가을이 되면 비염 등 알레르기 환자들의 고통이 커진다. 8월 말부터 10월까지 잡초, 쑥, 국화 등의 꽃가루가 흩날리면서 콧물, 재채기, 코막힘 등의 알레르기 증상이 심해지기 때문이다. 환자에 따라 가려움증, 부종 등의 증상이 생기기도 한다. 비염 증상을 보이는 환자도 늘어난다. 코점...

술 마신 다음날 목·허리가 뻐근한 이유는

술 마신 다음날이면 목이나 어깨, 허리 등에 통증을 호소하는 사람이 많다. 목·어깨·허리 근육통 원인은 바르지 못한 자세, 운동 부족, 장시간 컴퓨터 작업, 잦은 스마트폰 사용 등으로 인한 척추질환으로 알려져 있지만 과도한 음주 때문에 근육통이 생길 수 있다는 ...

"불안은 인간에게 필수적 감정… 남의 시선에 지배당하지 말아야"

“인간은 불안해할 수밖에 없는 존재다. 진화심리학적으로 보면 주의력이 부족하고 불안해하지 않는 사람은 짐승에게 잡아 먹혔다. 경계하고 준비성이 철저한 사람이 살아남았다. 불안은 인간에게 필수적인 감정이라고 인정하는 태도가 중요하다.” 한상우 대한불안의학회 이사장(...

"자외선 강한 여름 지나갔어도 눈 건강 방심 마세요"

대한안과학회가 눈의 날(10월12일)을 맞아 어린이 눈 건강을 위해 가을철에도 자외선 차단에 신경을 써야 한다는 내용의 건강수칙을 발표했다. 차흥원 대한안과학회 이사장은 “우리 눈 중 수정체가 자외선을 차단하는 필터 역할을 한다”며 “성인은 자외선이 1...

무심코 하는 행동이 척추를 위협합니다

물건을 허리 힘으로 들어 올리는 것, 다리를 꼬고 허리를 구부정하게 숙여 앉는 것 등이 생활 속에서 척추 건강을 해치는 위험한 행동으로 조사됐다. 바른세상병원(병원장 서동원)은 척추클리닉 원장 5명과 재활치료클리닉 원장인 재활의학과 전문의 1명이 함께 척추 건강에 안...

대상포진, 수두대상포진바이러스 검사 통해 예방

아이돌그룹 워너원으로 데뷔해 큰 인기를 얻고 있는 박우진 씨는 오디션 프로그램 ‘프로듀스101 시즌 2’ 출연 당시 중도 하차 위기에 놓였다. 대상포진 때문이었다. 고열을 동반한 통증으로 응급실에 실려가기도 했다. 다행히 적절한 치료를 받아 하차하지 않고 프로그램을...

"천연 성분 폴리코사놀, 고지혈증 치료 새로운 대안 될 수 있다"

착한 콜레스테롤로 알려진 ‘고밀도지단백질(HDL) 콜레스테롤’의 양뿐 아니라 질이 중요하다는 주장이 나왔다. 전문가들은 천연 성분에서 유래한 폴리코사놀이 고지혈증 치료에 새로운 대안이 될 수 있다고 설명했다. ◆이상지질혈증, 침묵의 살인자 조경현 한국지질 동맥경...

차병원, 시험관 아기 시술 성공률 70%까지 높였다

국내 난임 인구는 2007년 17만8000명에서 지난해 22만1000명으로 급속도로 늘었다. 아이를 갖기 위해 인공수정과 체외수정 등 시험관 아기 시술을 택하는 부부도 늘었다. 하지만 50% 남짓한 시험관 아기 시술 성공률은 시술을 선택하는 부부들에게 부담이었다. 300만~500만원 정...

"암 환자 유전체 기반 개인별 맞춤 치료 시대 열릴 것"

“항암제, 방사선 치료 등을 하면 암세포가 대부분 죽지만 일부 뿌리 세포가 죽지 않고 살아남아 환자를 괴롭힙니다. 이를 암 줄기세포라고 합니다. 10년간 암 재발 등의 원인이 되는 암 줄기세포를 사멸시키는 방법을 연구했습니다. 특정한 유전자를 타깃으로 하는 표적치료제와 기존 ...

TOP