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건강

한솔병원, 이상지질혈증 바로알기

대장항문 전문병원인 한솔병원이 22일 오후 4시부터 병원 신관 6층 한솔아트홀에서 이상지질혈증 관리를 주제로 무료 건강강좌를 연다. 권오훈 진료부장(순환기내과 전문의)이 콜레스테롤, 고지질혈증, 동맥경화증을 설명하고 고지질혈증 치료법, 식사법, 운동법 등에 대해 강의한...

삼성서울병원, 중년 정신건강 27일 강좌

삼성서울병원 삼성사회정신건강연구소가 오는 27일 오후 2시부터 본관 지하 1층 대강당에서 《아무에게도 말할 수 없었던 진심》(한경BP) 발간 기념 건강강좌를 연다. 이 책은 다양한 역할을 요구받는 중간 세대로서 중년층의 고충과 그들의 스트레스 및 어려움을 이겨내는 노하우가 담겼다. 이날...

지진…수능 연기…심장 '벌렁' 수험생, 따뜻한 말로 스트레스 덜어 주세요

경북 포항에 사는 수험생 최모씨(18)는 아직도 펜이 손에 잡히지 않는다. 지난 15일 발생한 지진 트라우마 때문이다. 그는 벽이 무너지면서 벽돌이 자동차를 덮치는 장면을 목격했다. 튼튼해 보이던 차가 종이상자처럼 구겨졌다. 최씨는 “잔해물이 떨어진 자리에 차가 아니라 내가 ...

지진 후 심근경색 뇌졸중 증가…만성질환자 주의해야

지진이 발생한 뒤 만성질환자 합병증 발생 위험이 커진다는 조사 결과가 나왔다. 건강관리에 각별히 주의해야 한다. 서울대병원 공공보건의료사업단(단장 권용진)은 "일본 미국 등의 지진 사례를 분석했더니 지진 후 만성질환자 합병증이 생길 위험이 크다"며 ...

한상우 불안의학회 이사장 "주3회 20분 명상으로 마음 다스려요"

지난달 초 대한불안의학회는 행복수칙 8계명을 발표했다. 불안을 불안해하지 말라, 불안과 더불어 살기, 초점을 바꾸어라, 어쩔 수 없는 것은 내버려두자, 지금 여기 현재를 살자 등이다. 국민 스스로 자신의 마음을 받아들이는 훈련을 하고 정신건강을 지키자는 취지다. 한상우 대한불안의학회...

부장님, 당신의 멘탈은 괜찮습니까?

부모만 봉양하면 삶을 돌아볼 수 있을 줄 알았다. 하지만 아이들 대학 등록금과 취업 준비 비용은 고스란히 내 몫이다. 자녀가 결혼한 뒤에도 부양 의무는 끝나지 않는다. 맞벌이로 바쁜 아이들 때문에 손주는 또 다른 자식이 됐다. 직장에서도 마찬가지다. 열심히 일해 진급했지만 성과 압박은 ...

멘탈 흔들리면 성적도 '흔들'… 남은 5일, 평소처럼 먹고 자고 공부하세요

오는 16일 2018년도 대학수학능력시험(수능)이 치러진다. 수험생이 있는 가정에서는 아이들 컨디션 조절을 위해 신경쓸 것이 많아지는 시기다. 전문가들은 이맘때 새로운 것을 시작하기보다는 그동안 해온 것을 정리하면서 생활습관을 수능일에 맞게 조절해야 한다고 조언한다. 수험생이 최상의 컨...

예비 엄마들 '이것' 챙겼나요?

임신 2개월 차에 접어든 김모씨(32)는 최근 온라인 쇼핑몰에서 엽산, 철분 등이 들어 있는 영양제를 주문했다. 며칠 전 처음 나간 태교모임에서 다른 임신부들이 임신 전부터 엽산이 함유된 영양제를 챙겨 먹었다는 이야기를 듣고 나서다. 김씨는 “임신한 뒤 술과 담배, 자극적인 ...

서울대병원, 간이식 알려드려요 등

서울대병원, 간이식 알려드려요 서울대병원이 오는 15일 오후 1시부터 서울대 암병원 2층 서성환홀에서 간이식을 주제로 무료 건강강좌를 연다. 윤경철 장기이식센터 교수가 간암 치료법 중 하나인 간이식 수술법과 환자와 간 공여자 간 혈액형이 다른 혈액형 불일치 간이식 수...

자궁근종 환자 12년 새 4배 증가…20대 후반~30대 초반 특히 위험

난임의 원인 중 하나인 자궁근종 유병률이 12년간 4배 증가했다는 조사 결과가 나왔다. 가임기인 20대 후반과 30대 초반 환자 증가폭이 컸다. 김미란·조현희·정윤지·이민경 가톨릭대학교 의과대학 산부인과학교실 교수와 김석일·채경희&mi...

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